หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาโค้ช/เทรนเนอร์ สอนวิ่ง มาราธอน แรก
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
วิ่ง
โค้ชกีฬา
อยากหาโค้ช หรือ เทรนเนอร์ สอนวิ่ง แบบ ออนไลน์
ให้คำปรึกษาด้านเทคนิควิ่ง การฟื้นฟูร่างกาย โภชนาการ รวมถึงช่วย ทางด้านจิดใจ ให้มี motivation ในการซ้อม สำหรับ มาราธอนครั้งแรก ไม่เน้นเวลา เน้นจบแบบไม่บาดเจ็บ เคยวิ่ง half marathon มาแล้ว
ท่านไหนมีข้อมูล จะขอบพระคุณมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใบรับรองเทรนเนอร์ มีผลต่อการสมัครงานมากไหมครับ
พอดีผมอยากจะสอบใบ CPT ใช้เป็นใบเบิกทางเริ่มต้นอาชีพเทรนเนอร์ เมื่อหาข้อมูลมีแต่คนแนะนำ CPT ของFIT Thailand อยากจะถามว่า ใบCPT ของที่อื่น เขาไม่ได้รับการยอมรับหรือไม่ได้รับการรับรองใน fitness หรอครับ เ
สมาชิกหมายเลข 7977473
ถ้าจะสิ้นหวังปานนี้ แค่ประสบการณ์ทำงานยังต้องใช้ gemini เขียนให้
บอกให้ head hr ช่วยหาผู้ช่วยมาดูงานช่วงเราไม่อยู่ ให้คนในทีม brief งานและพา on site เป็นเดือน สอนงานแบบจัดเต็ม กะ เทรนเสร็จต้องทำ critical front line ได้ พอเรากลับมา... ให้ประเมินresourceและproject
สมาชิกหมายเลข 9177556
แบ่งปันตารางซ้อมวิ่งมาราธอนครับ
เมื่อ 17 พฤศจิกายนปี 2556 ผมได้ลงวิ่งระดับ Half Marathon เป็นครั้งแรกในงาน BKK Marathon ปีนี้เลยตั้งเป้าไว้ว่าจะลง Full Marathon ซึ่งได้สมัครของ BKK Marathon และ เชียงใหม่มาราธอน วันนี้เลยมีตาร
Xoneris
ILLIT (아일릿) Modern Day Tutorial with Yunah วาไรตี้เดี่ยวรายการแรกของยุนอา illit
ยุนอา illit เริ่มต้นปี 2026 ด้วยการได้เป็น MC หลัก Web Variety ของทางช่อง MUPLY โดยตัวรายการจะเกี่ยวกับการสอนเทรนใหม่ๆ ในยุคปัจจุบันให้แก่คนในเจนเนอเรชั่นก่อนหน้า โดยตอนแรกจะได้แขกรับเชิญเป็นคุณคิมยอง
สมาชิกหมายเลข 1499976
สามสิบสี่อย่างพอดีและมีคุณภาพ
บทนำ กระทู้นี้เราอยากจะมาแชร์การดูแลตัวเองในแบบของเราค่ะ โดยเราอยากจะให้สาวๆทุกคนหันมาดูแลตัวเอง แล้วคุณจะรู้ว่ามันดีย์อ่ะแกรรร จุดเริ่มต้น เราสูง 161 หนัก 45-46 เป็นคนผอมอยู่แล้วค่ะ พออายุเข้าเลข
สมาชิกหมายเลข 4054969
สุพรีม เผยรายชื่อ 22 ดาวตบ พร้อมลุยไทยลีก 2026
โลมาสีชมพูเผยรายชื่อ 22 ดาวตบ พร้อมลุยไทยลีก 2026 “สุพรีม ทิพย ชลบุรี-อี.เทค” เจ้าของแชมป์วอลเลย์บอลไทยแลนด์ลีก 2024-25 ได้ออกมาเปิดเผยรายชื่อนักกีฬา และเจ้าหน้าที่ทีม สำหรับลงแข่งขันรายก
สมาชิกหมายเลข 5869626
ขอปรึกษา โปรแกรมซ้อมวิ่ง Half Marathon หน่อยครับ
คือตอนนี้กำลังซ้อมวิ่ง Half Marathon อยู่ครับ เหลือเวลาอีกประมาณ 19 weeks แล้วก็กำลังทำตามโปรแกรมในกระทู้นี้อยู่ครับ http://pantip.com/topic/30111339 ทำมาได้หนึ่งสัปดาห์แล้วครับ ผมวิ่ง 5K ได้ pace 6
สมาชิกหมายเลข 2576459
ใครที่เกิดปี 1980 หรือ พ.ศ.2523 (อายุ 45) เอาหน้าตา รูปร่าง มาอวดกันหน่อยค่ะ
สวัสดี ชาวปีวอกทุกท่านนะคะ เกิดมาแป้บๆ ก็ 45 ปีแล้ว ปีหน้า ซึ่งก็เหลืออีกแค่วันเดียว ก็จะย่าง 46 แล้ว ไม่เคยคิดไม่เคยฝันมาก่อนเลย ว่าจะมาถึงวัยกลางคนเร็วขนาดนี้ ปีนี้ก็คงจะสาหัญสากัญสำหรับใครหลายๆ คนน
Neverstops
นักวิ่งผิวดำในไทยเขาใช้ชีวิตกันยังไง
คือผมเริ่มมาวิ่งจริงๆจังๆ แล้วเห็นงานวิ่งต่างๆ มีนักวิ่งผิวสีมาวิ่งเยอะแล้วทึ่ง ในความอึดมาก เลยสงสัยในเรื่องการใช้ชีวิตในเมืองไทยของพวกเขาว่าอยู่ยังไง - - -พวกเขาหารายได้จากไหนมาใช้ในชีวิต มีสปอ
BYE BYE BECK
SET50 Insights: 🔍ส่องทิศทาง S50H26 ผ่านเลนส์ Data&AI | 30 ธ.ค. 68
🔥🔥 กดดันยันวันสุดท้าย! SET ยังเผชิญปัจจัยร้าย แต่สถิติน่าสนใจ.... *** วันนี้เป็นวันสุดท้ายกิจกรรม TFEX Premier Leauge รอบ Pre-Season นะครับ มาลุ้นกันว่าใครจะเป็นผู้โชคดีคว้าเงินรางวัลมูลค่า 50,000 บ
สมาชิกหมายเลข 5328979
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
วิ่ง
โค้ชกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาโค้ช/เทรนเนอร์ สอนวิ่ง มาราธอน แรก
ให้คำปรึกษาด้านเทคนิควิ่ง การฟื้นฟูร่างกาย โภชนาการ รวมถึงช่วย ทางด้านจิดใจ ให้มี motivation ในการซ้อม สำหรับ มาราธอนครั้งแรก ไม่เน้นเวลา เน้นจบแบบไม่บาดเจ็บ เคยวิ่ง half marathon มาแล้ว
ท่านไหนมีข้อมูล จะขอบพระคุณมาก